10 minFacile
Nos recettes
Nous avons rassemblé une sélection de recettes saines et savoureuses, élaborées à partir d'ingrédients frais et naturels. Que vous soyez un végétarien passionné ou que vous cherchiez simplement des alternatives plus saines à vos plats préférés, nous avons une variété de recettes pour satisfaire votre palais tout en respectant votre corps. Alors, prenez votre tablier et plongez dans notre sélection de recettes saines pour découvrir de nouvelles saveurs et commencer votre voyage culinaire.
Pois chiches rôtis à la maca et paprika Ramen crémeux au lait de coco et champignons 5 minFacileMoelleux amandes & abricots 15 minFacileTrio de wrap 15 minFacileSalade de pâtes aux artichauts, olives et citron 10 minFacileBrochettes de tofu & aubergines marinés 10 minFacileSmoothie vert aux épinards et avocat 5 minFacilePenne de lentilles sauce pesto 10 minFacileBol de riz brun, saumon grillé, brocoli, et edamame 15 minMoyenGâteau aux amandes vegan 40 minFacileMousse choco-cacahuète sans lactose FacileSpring bowl 15 minFacileBâtonnets glacés au chocolat protéinés 20 minFacileTartines de tofu grillé et pesto 5 minFacileTajine de quinoa 25 minFacileTofu bowl chou rouge, pommes et noix (anti-inflammatoire) 15 minFacilePancakes protéinés 5 minFacilePancakes à la courgette 15 minFacilePain IG bas, sans gluten, cuit à la vapeur douce du vitaliseur 40 minFacileSalade de quinoa, pommes caramélisées et sauce Umeboshi 15 minFacileOne pot pasta aux tomates, épinards et olives noires 10 minFacileBrownie low FODMAP 30 minFacileMadeleines à la compote de pommes 10 minFacileSmoothie violet anti-inflammatoire 10 minFacileGolden latte (anti-inflammatoire) 5 minFacileCrackers aux graines et origan 30 minFacileTempeh mariné, estragon et purée de patate douce 55 minFacilePois chiches et tomates à l’orientale 5 minFacileBuddha bowl protéiné au seitan Soupe de panais et pois chiches grillés au cumin 15 minFacileHachis parmentier aux lentilles 15 minFacileRoulade aux champignons 10 minFacile