Découvrez les aliments que vous devriez consommer pour avoir une belle peau au soleil. Pour un joli bronzage, plusieurs astuces existent, mais le principal passe par une bonne alimentation !
Santé : conseils et actus bio - page 12
Le chanvre est une plante ayant de multiples bienfaits pour le corps en général. Découvrez en quoi ce super-aliment est une merveille pour votre corps, aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur !
Porter un masque est devenu obligatoire pour certaines activés telles que prendre les transports en commun, il est alors important de s'en procurer de bonne qualité ! Zoom sur la Fondation Virunga.
Utilisées depuis des siècles en Orient, les plantes adaptogènes font partie des remèdes naturels qui font des miracles. Découvrez les 10 plantes adaptogènes qui pourront vous servir au quotidien !
« T’es-tu bien lavé les mains ? », combien de fois avez-vous entendu cette phrase dans votre vie ? Certainement beaucoup ! Pour une qualité maximale, nous avons la solution: des savons 100% naturels.
En plus de sa fraicheur, l’huile essentielle d’orange douce regorge de vertus !
Le Matcha est un thé vert un peu particulier car il se présente sous forme de poudre. Découvrez comment le préparer et tout ce qu'il peut vous apporter !
Pourquoi prendre des compléments alimentaires et quels sont les 5 compléments les plus utilisés ?
Les huiles essentielles sont des soins naturels et efficaces pour bébé, car ils permettent entre autres à soulager les Coliques, augmentent l’appétit et contribuent à un sommeil plus paisible.
Découvrez quelle huile utiliser et comment bien la conserver pour bénéficier de ses vertus santé !
En cette période de confinement, vous pouvez vous sentir angoissés. C'est normal, votre rythme de vie est bouleversé. Pas de panique, il est temps de se réinventer et de se reconnecter à soi.
L’aromathérapie est une forme de médecine naturelle, elle utilise les huiles essentielles extraites de plantes pour rétablir l’équilibre d’un organisme. Découvrez notre sélection.
On vous présente la marque Pukka, une marque de thé et tisane biologique, soucieuse de l'environnement et de votre bien-être !
Le citron fait partie de ces fruits qui ont tout pour plaire, réputé en médecine naturelle, il est utilisé pour ses nombreuses propriétés. L’huile essentielle de citron est un concentré de bienfaits.
Aujourd'hui, les compléments alimentaires sont de plus en plus recherchés tant l'intérêt pour ces produits grandit.
Les vertus des huiles essentielles ne sont plus à démontrer. Mais lesquelles choisir ? Et pour quels besoins ?
La transition hiver-printemps se fait toujours sentir. Durant l'hiver, notre organisme s'est affaibli, il faut donc le remettre d'aplomb. Voici des conseils pour être au top pour les beaux jours.
L'été arrive, il est temps de se remettre en forme !
Découvrez tous nos conseils pour comprendre ce qu'il faut éviter de manger et ce qui est recommandé quand il fait très chaud !
2 jours pour rebooster son système digestif et retrouver la forme !
Le printemps a récemment fait son apparition ! L’occasion pour nous de vous livrer nos conseils pour vivre pleinement cette belle saison.
Chaque année, à l'arriver du printemps, c'est le grand nettoyage. Et si cette année, on faisait son ménage de printemps mais écologiquement ? Découvrez comment !
Et si le bonheur se trouvait juste sous notre nez ? De nombreuses études scientifiques ont prouvé que la composition et la combinaison de certains aliments influençaient directement notre humeur !
Vous avez une intolérance au gluten? Découvrez quelques conseils pour adopter un régime sans gluten sans trop de difficulté.
La pratique du Yoga vous intrigue mais vous n'avez jamais vraiment réussi à vous lancer ? N'attendez plus ! Voici toutes les informations nécéssaire pour commencer votre nouvelle vie de yogi.
Découvrez quelques-unes des méthodes et des exercices les plus connus pour rester efficace et productif tout au long de la journée. Stay focus !
Nos petites astuces pour être actif au quotidien sans pratiquer un sport en particulier.
Voici la liste de 10 aliments pour renforcer votre système immunitaire
8 applications pour s'occuper durant la quarantaine tout en restant chez soi ! Pas le temps de s'ennuyer !
Il est possible de mettre plusieurs choses en place pour combattre efficacement les infections, découvrez ici comment renforcer votre immunité
Envie d’une santé de fer ? Pour cela, il faut prendre soin de son intestin ! Découvrez quels sont vos meilleurs alliés dans ce processus.
Envie de faire une digital detox ? Découvrez comment vous y prendre et quels sont les bienfaits !
