Vegetarische steaks niet zo gezond!
Gezondheid : Tips en advies - Pagina 5
De verdienste van sport is om niet alleen onze fysieke conditie te verbeteren, maar ook onze mentale toestand en ons welzijn. Ontdek welke sport je moet beoefenen om je geest te beheersen!
Als het weekend wordt geassocieerd met ontspanning, kan zondagavond worden vergeleken met een dieptepunt vlak voor de aanvang van de week. Alle tips om de blues op zondagavond te verslaan!
Chocolade eten om stress te verlichten? Ontdek de verschillende manieren om magnesium in je dieet te integreren.
Sport, beoefend met verlangen en plezier, is goed voor je gezondheid en om je figuur terug te vinden!
Wil je positiever zijn? Ontdek hoe!
Hibiscus wordt sinds de oudheid gebruikt voor deze goede deugden. Ontdek waarom hibiscus moet worden opgenomen in je schoonheidsrituelen en op je bord thuishoort.
Bachbloesems bestaan al sinds 1930 en helpen je je emoties te beheersen. Ontdek hier hun voordelen!
Anne Drake geeft je enkele tips, tricks en weetje over hoe je zelf je ecologische voetafdruk op een eenvoudige manier kan verlagen !
De keuze aan alternatieven voor dierlijke melk is zeer breed, het is soms moeilijk om te weten welke voor ons de beste optie is. Hier lees je hoe je je plantaardige melk kiest.
Vitamine D, hoe voorkom je een tekort?
Emoties en stress kunnen het eetgedrag sterk verstoren. Mager willen zijn drijft ons tot voedselbeperkingen. Hoe gaan we hier mee om?
We kennen de voordelen van avocado en avocado-olie, maar is de de avocadopit ook zo voordelig? We leggen alles uit in dit artikel!
Wat is de precieze rol van pure chocolade op het lichaam en meer in het bijzonder op het hart? Hoe beschermt hij hem? Uitleg en advies over de keuze van je chocolade, wij vertellen het hier!
Biologische reinigingsproducten komen eraan !
Detox diëten zijn in trek, vooral na de feestdagen. Maar zijn ze echt nodig? Ontdek onze tips en reflecties voor een ontgifting zonder ontbering !
Onze Zero Waste blogger, Laura from the Desert, schreef een artikel over hoe je je badkamer plastic vrij krijgt!
Het aantal kinderen met overgewicht en obesitas neemt ontzettend snel toe..... Wat zijn de oorzaken en gevolgen? Deze "epidemie" is echter onvermijdelijk..... Bekijk al onze adviezen!
De afgelopen maanden hebben de darmen en melkgisting terecht de krantenkoppen gehaald! Wist u dat om gezond te houden, en vooral uw darmflora te verzorgen, melkgisting wonderen doet?
Ontdek enkele tips die gemakkelijk in je dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd om de suikerconsumptie te verminderen.
Hoe kunnen we de kleintjes helpen slapen? Ontdek onze tips voor rustige nachten voor baby's en ouders.
Geef om het tere huidje van jouw baby door deze dermatologisch geteste luiers te gebruiken. 100% schoon voor je kinderen en de planeet.
Een slechte voeding bij kinderen kan gevolgen hebben op korte of lange termijn. Ontdek hoe je dit kan vermijden.
We worden voortdurend geconfronteerd met reclame. Maar helaas ook de kinderen. Zijn de slechte eetgewoonten van kinderen gerelateerd aan reclame?
Eiwitten… die zijn enkel belangrijk voor sporters toch? Niets is minder waar! Het heeft voor ieder van ons voordelen om voldoende eiwitten binnen te krijgen doorheen de dag
Ontdek wat een Ayurvedische dag is. Deze zachte geneeskunde, met zijn rituelen en tips, zal je nog verrassen!
Superfood of powerfood… Deze eeuwenoude voedingsmiddelen zijn enorm gestegen in populariteit en je vindt ze tegenwoordig in alle winkels.
Ontdek de 5 voedingsmiddelen die echte superfoods zijn vanuit een voedingskundig oogpunt.
Wil jij meer te weten komen over onze blogger Fitfoodhealthyvonne? Leer haar kennen en kom alles te weten over haar fittips en weetjes!
