
Plats : Recettes saines et gourmandes - page 2

Tartines de tofu grillé et pesto5 minFacile
Tajine de quinoa25 minFacile
Tofu bowl chou rouge, pommes et noix (anti-inflammatoire)15 minFacile
Pancakes à la courgette15 minFacile
Salade de quinoa, pommes caramélisées et sauce Umeboshi15 minFacile
One pot pasta aux tomates, épinards et olives noires10 minFacile
Tempeh mariné, estragon et purée de patate douce55 minFacile
Pois chiches et tomates à l’oriental5 minFacile
Buddha bowl protéiné au seitan Soupe de panais et pois chiches grillés au cumin15 minFacile
Hachis parmentier aux lentilles15 minFacile
Roulade aux champignons10 minFacile
Rouleaux de printemps5 minFacile
Crumble salé maison15 minFacile
Butternut farcie au camembert10 minFacile
Penne aux tomates et crème de coco10 minFacile
Curry aux courgettes, abricots et pistaches25 minFacile
Spaghetti à la pulpe de tomates et poivrons20 minFacile
Salade de couscous perlé aux courgettes et carottes tahini20 minFacile
Salade au Granola Salé : Croustillante, Saine et Gourmande !10 minFacile