Les règles douloureuses sont un calvaire connu par une femme sur deux. Heureusement qu’il existe des méthodes naturelles pour soulager ce problème purement féminin.
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Le blog de Kazidomi c'est une multitude de conseils et d'informations au quotidien pour encourager à adopter un mode de vie plus sain !
Devenu un phénomène mondial depuis peu, le gaspillage alimentaire révèle des statistiques troublantes. Il est donc important de lutter activement contre ce fléau pour limiter ses impacts.
Si certaines diètes vous aident à perdre du poids, le protocole AIP, lui, aide à guérir et à être en bonne santé.
Connaissez-vous l'astuce permettant à votre bébé d'avoir une alimentation équilibrée et riche en nutriments ? Donnez lui le plein d'énergie !
Avec ses nombreux bienfaits, le thé maté ou yerba maté est un parfait substitut au café et thé classiques. Il est non seulement riche en vitamines et minéraux, mais possède aussi un effet coupe-faim.
A l'occasion de la journée de la femme, découvrez qui se cache derrière Kazidomi. Des superwomen à la fois dynamiques et créatives qui mettent tout en oeuvre pour vous offrir le meilleur !
Idéale pour le soin de visage, l’huile d’argan renferme de nombreux bienfaits. En plus de son action anti-âge, elle est aussi enrichie en stérols, parfait pour combattre le mauvais cholestérol.
Nous avons tous appris à l’école qu’il fallait boire en moyenne 1,5 L d’eau/jour afin de rester bien hydraté… Mais qui a dit qu’il n’y avait que l’eau minérale comme boisson hydratante ?
Pour mieux dormir la nuit, il est important de manger bien et légèrement. Certains aliments peuvent en effet entrainer des troubles de sommeil. Découvrez alors ce qu’il faut manger avant de dormir.
L’huile de bourrache est utilisée depuis des siècles dans le cosmétique naturel. Grâce à sa forte teneur en acides gras essentiels, elle peut en effet faire des merveilles sur la peau et les cheveux.
Fatigue extrême et persistante, maux de tête ou difficultés à se concentrer ? Il s’agit peut-être du syndrome de la fatigue chronique. Apprenez-en plus à ce sujet !
Améliorer son quotidien, il n’y a rien de mieux pour se sentir bien dans sa peau. Kazidomi a ainsi décortiqué pour vous les tendances bien-être à surveiller (et à mettre en pratique !) en 2021.
Plante tropicale originaire d’Amérique du Sud, la patate douce est un légume sans gluten qui, grâce à ses nutriments, se prête parfaitement à la préparation de bons plats sains et équilibrés.
Une bonne tasse de thé à la fleur d’oranger, certains ont en l’habitude. Toutefois, savez-vous que cette plante participe activement à notre sérénité et à notre qualité de sommeil ?
Depuis des siècles, le sel d’epsom est utilisé pour ses vertus laxatives hors du commun. Mais encore, il facilite notre quotidien grâce à ses actions détergentes dans nos diverses tâches ménagères.
Riche en antioxydants, la grenade possède des bienfaits tels qu’ils lui permettent de contribuer à la lutte contre diverses pathologies. Quels sont-ils ? Tout de suite les détails.
Contrairement à ce qu’on peut penser, un barbecue végétal n’est pas synonyme de monotonie. En revanche, c’est un barbecue sain ! Zoom sur la tendance de l’été.
Le sucre blanc est le type de sucre que nous consommons le plus. Pourtant, aujourd’hui, il est diabolisé et l’on recommande d’arrêter sa consommation. Le remplacer serait ainsi une sage décision.
La production de déchets par habitant en France ne cesse d’augmenter. Face à ce constat, il est important d’apprendre à réduire ses déchets afin de préserver cette planète sur laquelle nous vivons.
L’intolérance au lactose est un problème digestif dû à une insuffisance de sécrétion de lactase, une enzyme qui fractionne le lactose pour permettre la digestion des produits laitiers.
Pour confectionner vos produits beauté vous-même, avec les ingrédients que vous aurez choisis, selon votre type de peau, rien de mieux que les cosmétiques maison. Apprenez à les fabriquer avec nous.
Le fromage. Certes, c’est bon, c’est fondant. Mais parfois, il faut limiter sa consommation. Ce n’est pas sorcier, il suffit d’un peu de créativité pour trouver les bonnes alternatives au fromage !
Savez-vous que nous pouvons remplacer les œufs par d’autres alternatives ? Eh oui ! Simple recette ou confection de pâtisseries, il est tout à fait possible de les substituer. Voici notre sélection.
Quand on parle de céréales aux bienfaits multiples, on pense tout de suite au quinoa. Mais cette fois, il ne s’agit pas de lui ! Découvrez ce nouvel ingrédient qui lui fait de l’ombre, le millet.
Extrait de la racine du manioc, le tapioca est un ingrédient de choix dans les recettes de cuisine. Sans gluten, il a des avantages nutritionnels intéressants. Manger du tapioca est bon pour la santé.
La cannelle envoûte par son parfum boisé. Mais elle propose aussi une valeur nutritionnelle incroyable, notamment grâce à sa forte teneur en antioxydants. Découvrez ainsi la cannelle et ses bienfaits.
Le sel ne trouve pas uniquement un rehausseur de goût. Il s’invite également dans la salle de bain. Alors pour se relaxer, pourquoi ne pas opter pour les fameux sels de bain ?
Le sarrasin n’est pas uniquement bon pour les galettes bretonnes. Entier, il agrémentera vos salades. En farine, il sera excellent pour faire des crêpes. Et grillé, il complètera la saveur du muesli.
La saponification à froid est une technique de fabrication de savon. Incontournable d’une salle de bain zéro déchet, cette méthode 100 % artisanale vous procurera certainement de nombreux avantages.
Les huiles essentielles font des merveilles sur le visage. En effet, elles disposent diverses propriétés, dont leur action tonique, apaisante et purifiante. De quoi prendre bien soin de votre peau.
La berbérine est bénéfique pour la santé. Extrait de l’épine-vinette, ce principe actif naturel a des propriétés thérapeutiques étonnantes. Elle est surtout connue pour ses effets contre les diabètes.
Soufrez-vous de troubles de sommeil fréquents ou de problème d’insomnie ? Soignez ces maux avec la phytothérapie. Voici le top 10 de Kazidomi des meilleures plantes pour mieux dormir.
