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Tofu bowl sauce soja shoyu

Difficulté: Facile
Horloges
Temps de préparation25 min
Temps de préparation
Temps de cuisson10 min
Tofu bowl sauce soja shoyu
  • Tofu bowl sauce soja shoyu
  • Tofu bowl sauce soja shoyu
  • Tofu bowl sauce soja shoyu

Découvrez un délicieux mélange de saveurs asiatiques avec notre tofu bowl à la sauce soja shoyu. Savourez des dés de tofu, accompagnés de légumes frais et croquants. Laissez-vous séduire par cette recette saine et savoureuse qui ravira les amateurs de cuisine asiatique et les adeptes du tofu.

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Ingrédients

  • 140g de riz basmati blanc
  • 200g de tofu nature
  • 1/4 de concombre
  • 4 radis
  • 10 tomates cerises
  • 1 grosse carotte
  • 40g de maïs
  • 60g d'edamame
  • Graines de sésame
  • Sauce soja shoyu

Recette

  1. Faire cuire le riz en fonction des instructions sur le paquet.
  2. Couper le tofu en cubes.
  3. Faire cuire le tofu à la poêle jusqu'à ce qu'il devienne doré.
  4. Couper les tomates cerises et le concombre en cubes.
  5. Couper les radis et la carotte en tranches.
  6. Egoutter le maïs et l'edamame.
  7. Distribuer le riz dans 2 bols ou assiettes creuses.
  8. Ajouter tous les ingrédients.
  9. Saupoudrer la sauce soja avec des graines de sésame.
  10. Bon appétit !
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Nos produits utilisés dans la recette