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Smoothie bowl mangue et coco
Temps de préparation3min
Smoothie bowl mangue et coco
Ingrédients
- 1 mangue
- 20 cl de lait de coco
Pour la garniture :
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Graines (chia, potiron, sésame, etc)
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1 petite poignée de noix de coco rapée
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Fruits frais et secs (goji, mûres blanches, physalis)
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Ce que vous avez sous la main (grenade, bananes, morceaux de mangue)
Recette
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Mettre la mangue épluchée et coupée en morceaux dans un blender avec le lait de coco.
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Mixer le tout jusqu'à obtention d'une consistance lisse puis versez la préparation dans un bol.
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Ajouter par dessus graines, fruits et copeaux de coco, ce que vous avez sous la main !
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Déguster !
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