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Lentilles à l'orange

Horloges
Temps de préparation15 min
Lentilles à l'orange

Lentilles à l'orange

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Ingrédients

  • 200g de lentilles vertes

  • 1 cube bouillon de légumes

  • 2 oranges

  • 1 pomme

  • 1 échalote

  • 2 c. à soupe d’huile d’olive

  • 1⁄2 cuillère à café de cumin moulu

  • 20 tours de moulin de poivre

  • 5 brins de coriandre fraîche ciselée.

Recette

  1. Cuire les lentilles avec le cube de bouillon dans 3x leur volume d'eau pendant 20 minutes.
  2. Pendant ce temps, peler les oranges à vif et les couper en morceaux. Garder le jus pour l'assaisonnement.
  3. Laver la pomme, la couper en deux, ôter le trognon et sans l’éplucher, la découper en petits dés.
  4. Égoutter les lentilles, les rincer sous l’eau froide.
  5. Mélanger tous les ingrédients et rectifier l’assaisonnement.
  6. Réserver au réfrigérateur.
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