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Glace aux graines de chia et açaï (anti-inflammatoire)
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Ingrédients
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Eau de coco
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1 tasse de graines de chia
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1 càs de poudre d'açaï
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1 càc de sirop d'agave
Recette
- Dans un bol, versez deux tasses d'eau de coco.
- Incorporez le sirop d'agave jusqu'à ce qu'il se dissolve.
- Incorporez la poudre d'açaï en fouettant.
- Incorporez délicatement les graines de chia.
- Laissez le mélange reposer pendant 15 à 20 minutes, en fouettant fréquemment pour éviter que les graines de chia ne coulent au fond. Le mélange sera prêt à être versé dans vos moules lorsque les graines de chia se gélifieront et ne couleront plus au fond.
- Versez le mélange uniformément dans vos moules.
- Placez les glaces au congélateur jusqu'à ce qu'elles soient fermes, de préférence toute la nuit, et dégustez-les !
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