Ingrédients
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250 ml de lait d’amande non sucré
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Une poignée d’épinards frais
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60 g d’avocat
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½ banane congelée
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1 cuillère à café de gingembre râpé
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1 cuillère à café de graines de chia
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1 cuillère à café de grains de pollen
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10 g de graines de chanvre
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1 cuillère à café de miel
Recette
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à l’exception des graines de chia, de chanvre et du pollen.
- Mixez le tout jusqu’à obtention d’un mélange bien lisse et versez dans un verre ou un bol.
- Parsemez votre Smoothie de graines de chia, de chanvre et de pollen. C’est prêt !
 Recette créée et partagée par Live Fierce Nutrition !
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