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Houmous à base de spiruline et pois cassés (anti-inflammatoire)
Temps de préparation5 minutes
Le "green houmous" parfait pour un apéro d'été qui surprendra vos convives
Ingrédients
Recette
- Mettre les pois cassés à tremper pendant 1h, les faire cuire 45mn dans de l’eau bouillante non salée, les égoutter.
- Égoutter les pois chiches mais conserver leur eau.
- Presser le citron, peler, dégermer et presser la gousse d’ail
- Dans le robot mixer, mélanger tous les ingrédients et mixer finement.
- Si le houmous est trop compact, ajouter un peu d’eau des pois chiches jusqu’à obtention de la consistance souhaitée.
- Agrémenter la décoration avec au choix : graines de sésame, amandes concassées, herbes fraîches tel que de la ciboulette ou du persil
- À conserver au frais.
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