Pour profiter des moments entre amis et en famille tout en limitant les excès, il existe de nombreuses alternatives à l’alcool. Vers quelles boissons vous tourner pour continuer à se faire plaisir à l’apéro, ce moment de partage qu’on aime tant.
Quels sont les bienfaits d’une consommation modérée d’alcool ?
Diminuer sa consommation d’alcool a de nombreux bienfaits comme un coup de boost, une peau plus saine ou encore un sommeil de meilleure qualité, plus profond et réparateur. Faire une pause dans sa consommation d’alcool permet donc de profiter de ces bienfaits, mais également de se poser les bonnes questions concernant votre consommations.
Pourquoi diminuer sa consommation de boissons alcoolisées ?
L’alcool n’a aucune valeur nutritive intéressante. Ce sont donc des « calories vides », elles seront stockées sous forme de graisses dans votre corps et n’auront pas d’autre utilité. Il est donc normal que vous perdiez du poids si vous diminuez votre consommation d’alcool ou que vous en preniez si votre consommation n’est pas raisonnable. L’alcool n’est pas sain et les risques à long terme peuvent être conséquents : addiction, maladie du foie, cancer…
Quelles sont les boissons alternatives à l’alcool ?
Découvrez un large choix de boissons à siroter à la place d’un verre d’alcool pour passer une chouette soirée entre amis ou en famille. Vous avez ici une petite sélection de 10 boissons, mais vous pouvez bien évidemment en trouver d’autres sur notre e-shop. Il existe aussi beaucoup d’autres saveurs possibles, c’était difficile de n’en choisir que 10 !
1. Le Kombucha de Kazidomi
Fait à base de thé vert et de plantes aromatiques, le Kombucha est rafraichissant et pétillant. Vous pouvez même l'utiliser dans une recette de Mocktail, donc idéal pour l’apéro ! En plus, cette boisson est connue pour ses vertus désaltérantes et détoxifiantes. Elle assure aussi une digestion saine. Vous avez le choix entre la version originale du Kombucha ou celle au citron vert & gingembre, griottes et menthe et enfin, fruit de la passion et citron.
2. Le thé glacé maté de Mate Mate
Le maté contient de la caféine et vous donne un coup de boost. Son goût authentique provient d’une fermentation douce des feuilles de maté et d’une teneur réduite en sucre. Le thé glacé maté vous procure une énergie naturelle pour des jours plus éveillés et des nuits allongées.
3. Eau gazeuse aromatisée de Whole Earth
L’eau gazeuse de Whole Earth est un susbstitut sain à consommer à tout moment de la journée. Elles s’accorde selon vos goûts puisqu’il en existe de différentes saveurs : citron, fleur de sureau, gingembre, canneberge, orange ou encore pomme. Un plaisir pour l’apéro !
4. Un Cidre sans alcool de Wignac
Parmi sa gamme de cidres, Wignac a sorti une version sans alcool, le cidre Lady Squirrel. Il est donc complètement adapté aux circonstances ! Composé à 100 % de jus de pomme, cette boisson ne contient que des éléments naturels.
5. Le soda au chili de Nix&Kix
La boisson gazeuse Nix&Kix est une alternative savoureuse, faible en sucre et surtout très originale. L’ingrédient majeur est la poudre de chili agrémentée de différents goûts. Voilà une boisson qui ne manque certainement pas de peps pour pimenter votre apéro.
6. Hydrolade de Simone a soif
Cette boisson ne contient ni sucres ajoutés, ni additifs, elle est 100% naturelle. L'hydrolade est préparée à base de vapeurs de plantes, aussi appelées hydrolats, et est mélangée avec des fruits et légumes pressés et de l’eau. Simone a soif propose deux versions, une à la fraise et à la mélisse qui est relaxante et digestive, l’autre à la poire qui favorise la circulation sanguine.
7. Le jus à l’Aloe Vera de Purasana
Cette boisson est connue pour ses nombreuses vertus : une meilleure digestion, un système immunitaire renforcé, une influence positive sur la peau, le corps et les cheveux. Le jus d’Aloe Vera est un allié de taille pour une bonne santé.
8. Une recette avec du concentré de gingembre de Gimber
Le concentré de gingembre est une excellente boisson. Il contient du gingembre, du citron, des herbes et des épices pour le plaisir de vos papilles. Nous avons d’ailleurs déjà publié un article où nous vous présentons comment l’utiliser. Pour faire simple, il faut mélanger 1/10 de concentré avec 9/10 de boisson gazeuse, thé ou autre. Vous pouvez même l’utiliser dans votre mocktail de l’apéro !
9. Un jus concentré de Your Organic Nature
Ce jus concentré épais et délicieux s’utilise de plusieurs manières selon votre envie, dans un yaourt, une glace ou dilué avec de l’eau. Réalisé à base de jus épaissi de fruits biologiques, il n’y a pas de sucres ajoutés en plus de ceux naturellement présents.
10. Le thé Matcha IRO
Le thé matcha a de nombreux bienfaits sur la santé, il apporte un plein d’énergie tout en apaisant le corps et l’esprit. Sa saveur végétale et raffinée ravira vos papilles. Il y a plusieurs manières de le consommer, sous forme de pâtisserie, de smoothie, milkshake, de glace, de smoothie ou encore de matcha latté et latté dalgona.
Ce qu'il faut en retenir
Il existe une multitude de boissons pour se faire plaisir. Pourquoi ne pas en profiter ou même, toutes les goûter? Maintenant, que vous avez plein de nouvelles idées de boissons alternatives à l'alcool, n’attendez plus pour faire un pas vers une meilleure santé ! Sélectionnez vos alternatives sur Kazidomi dès aujourd’hui.
