Le cyprès n’est effectivement pas qu’un simple arbre d’ornement. Son huile essentielle est indiquée pour plusieurs pathologies, notamment en cas de toux sèche. Elle est très appréciée pour son action antitussive, antibactérienne et anti-inflammatoire.
Quoi qu’il en soit, l’huile essentielle de cyprès peut s’utiliser de nombreuses façons différentes. Elle est extraite de la distillation à vapeur des rameaux. Très aromatique, elle laisse un doux parfum citronné et boisé qui est très agréable.
- Comment utiliser l’huile essentielle de cyprès ?
- Quelles sont les précautions d’utilisation de l’huile essentielle de cyprès ?
- Quels sont les bienfaits de l’huile de cyprès ?
Comment utiliser l’huile essentielle de cyprès ?
Comme toutes les autres huiles essentielles, l’HE de cyprès peut s’utiliser de 3 manières : appliquée localement sur la peau, inhalée (notamment à l’aide d’un diffuseur) et par voie orale.
En usage externe
L’utilisation externe de l’huile essentielle de cyprès est sans doute l’une des plus populaires. D’ailleurs, elle peut s’appliquer sur toutes les parties du corps, mais faites attention aux zones les plus sensibles.
Pour atténuer les troubles circulatoires par exemple, un massage local peut s’avérer utile. Ici, pensez à diluer à 8 % votre huile essentielle de cyprès dans de l’huile végétale. Ses propriétés décongestionnantes vous aideront à combattre les jambes lourdes ou gonflées, les varices ou encore les hémorroïdes.
Mais saviez-vous que l’huile essentielle de cyprès peut également servir dans les troubles menstruels ? Tout comme l’huile essentielle d’estragon, elle est notamment antispasmodique. En cas de congestion pelvienne par exemple, associez l’HE de cyprès à l’huile essentielle de Citronnelle de Ceylan, les deux diluées dans une cuillère à café d’huile végétale. 4 à 8 gouttes suffisent ici. Ensuite, massez-vous tout simplement le bas ventre avec cette préparation pendant une semaine.
Par voie orale
Saviez-vous que vous pouvez également exploiter les nombreuses vertus santé des huiles essentielles en les ingérant ? Celles-ci peuvent même agrémenter vos plats. Mais dans le cas de l’huile essentielle de cyprès, une application interne est particulièrement indiquée pour traiter une toux persistante. Pour vous en débarrasser, il vous suffit de mélanger une goutte d’huile essentielle de cyprès et d’huile essentielle de camomille noble dans une cuillère à café de miel au thym.
Prenez cette préparation 3 fois par jour.
En diffusion
Enfin, vous pouvez profiter des bienfaits de l’huile essentielle de cyprès toujours vert en diffusant son arôme dans votre pièce à vivre le matin pour une durée d’une heure.
Pour en tirer avantage, mélangez 3 gouttes d’HE de cyprès avec 4 gouttes d’huile essentielle de citron, 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire et 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée.
Quelles sont les précautions d’utilisation de l’huile essentielle de cyprès ?
Les huiles essentielles en général sont considérées comme inoffensives, justement parce qu’il s’agit de produits naturels. Malgré une bonne affinité avec la peau cependant, elles peuvent parfois causer des irritations ou des brûlures. C’est justement pour cette raison qu’il est toujours recommandé de diluer votre huile essentielle de cyprès dans de l’huile végétale neutre. Dans la plupart des cas, il s’agit de :
- L’huile de noix de coco ;
- L’huile de jojoba ;
- L’huile d’olive ;
- L’huile d’argan ;
- L’huile d’amande douce ;
- L’huile d’avocat ou encore
- L’huile de tournesol.
De préférence, veuillez également acheter un produit certifié BIO. Sur KAZIDOMI, vous retrouverez notamment une large panoplie d’huiles essentielles et d’huiles végétales que notre équipe a sélectionnées avec soin.
Aussi, un avis médical est conseillé avant une utilisation interne, et surtout lorsque votre médecin vous a déjà prescrit un autre traitement avant. Il en est de même pour la femme enceinte ou allaitante.
Pareillement, respectez minutieusement le dosage indiqué ainsi que les précautions de conservation pour éviter toute altération de votre huile essentielle de cyprès. Celle-ci se range notamment à l’abri de l’humidité, de la lumière et de la chaleur.
Quels sont les bienfaits de l’huile de cyprès ?
L’huile essentielle de cyprès s’utilise très souvent en aromathérapie. Elle possède d’ailleurs des vertus très particulières.
- L’HE de cyprès contient notamment du Camphène, réputé pour être un stimulant bronchique, et peut donc avoir des effets positifs sur la toux.
- Ses propriétés antibactériennes en font également un traitement idéal pour atténuer les hémorroïdes.
- Antibactérienne, antimicrobienne et antifongique, elle est utilisée autant pour se débarrasser des verrues que pour traiter l’acné.
- Décongestionnante, l’huile essentielle de cyprès toujours vert est aussi indiquée en cas de congestion de la prostate.
- Antispasmodique, elle peut aussi réduire les douleurs et les crampes musculaires.
- Par ailleurs, l’HE de cyprès est recommandée pour réduire l’apparition de la cellulite.
- Enfin, elle est conseillée pour soulager les pathologies veino-lymphatiques, en particulier les sensations de jambes lourdes et les varices.
