L’huile essentielle de laurier noble est obtenue à partir de la distillation des feuilles de son arbre. Elle présente divers modes d’emploi, selon le mal à soigner.
En application externe
Les composants de cette huile la rendent irritante pour la peau. En application externe, il est recommandé de la diluer avec d’autres huiles essentielles. Cela permet d’atténuer les irritations tout en garantissant les résultats exceptés. En application externe, l’huile bio de laurier noble est utilisée pour soigner :
- L’acné.
- L’ulcère.
- L’escarre.
- La mycose.
- Le ganglion.
En guise d’onguent pour massage
Elle sert d’huile de massage pour lutter contre les maux musculaires et les problèmes d’articulation. Pensez donc à l’huile de laurier noble si vous avez :
- un lumbago,
- un rhumatisme,
- des courbatures,
- une tendinite,
- une inflammation articulaire,
- des problèmes de rétention d’eau.
En inhalation
L’odeur de cette huile essentielle rappelle la fragrance du camphre : fraîche et vive, avec une once de piquant. Cette caractéristique explique pourquoi l’huile de laurier noble est également utilisée en inhalation pour soigner :
- une bronchite,
- une sinusite chronique,
- une grippe,
- l’asthme.
À diffuser
Il est possible de déposer un peu de cette huile essentielle dans un diffuseur afin que celui-ci répande l’odeur agréable du laurier. À l’intérieur ou à l’extérieur, utilisée en diffusion, elle transforme votre environnement en réel havre de paix. L’huile essentielle de laurier noble permet donc de :
- booster la motivation,
- faire monter l’inspiration,
- effacer les angoisses,
- apaiser le corps et l’esprit,
- atténuer la dépression,
- renforcer la mémoire,
- améliorer la confiance en soi.
À mettre dans le bain
En rajoutant quelques gouttes de cette huile dans l’eau de votre bain matinal, vous serez revigoré pour toute la journée. Plongez votre corps dans l’eau durant 15 minutes et ressortez boosté comme jamais. Il est recommandé de rajouter une base neutre pour bien mélanger l’huile de laurier et l’eau.
En bain de bouche
L’huile essentielle de laurier noble est la panacée des maladies buccales. Les résultats seront meilleurs si vous rajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de clou de girofle à votre bain de bouche. L’huile de laurier noble soigne ainsi :
- l’aphte.
- la gingivite.
- la parodontose.
En cuisine
De nombreuses personnes rajoutent quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans leurs recettes. Cela permet de rehausser l’odeur du plat tout en lui donnant une saveur aromatique. Les plats où l’on utilise souvent cette huile bio sont :
- les plats de viande en sauce,
- le court-bouillon,
- la ratatouille,
- la poule au pot,
- le ragout.
Quelles sont les précautions d’utilisation de l’huile essentielle de laurier noble ?
Bien que l’huile essentielle de laurier noble soit utilisée dans de nombreux cas, elle présente plusieurs contre-indications. Ces dernières sont à suivre à la lettre afin de ne pas mettre l’organisme en danger. Voici ces précautions d’utilisation :
- Proscrite aux enfants moins de 6 ans, aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux femmes allaitantes.
- N’utilisez chez les bébés qu’en diffusion à faible dose.
- Si asthmatique, épileptique ou spasmophile, demandez un avis médical.
- Utilisez avec parcimonie chez les séniors.
- Bien respecter l’indication des doses prescrites. Un surdosage peut entraîner un effet narcotique.
- Limitez l’utilisation par voie interne.
- Toujours utiliser l’huile essentielle en la diluant avec une autre huile végétale.
- Fort taux en allergènes (limonène, linalol, eugénol, géraniol). Ne pas utiliser en cas d’allergie.
Faire un test cutané préalable : déposez 2 gouttes de l’huile au creux de votre coude pendant 24 h. S’il n’y a pas de réaction, vous pouvez procéder au traitement.
Quels sont les bienfaits de l’huile de laurier ?
L’huile bio de laurier noble présente des vertus importantes, tant au niveau de la santé physique que psychologiques.
- Elle stimule le système immunitaire. À l’instar du ravintsara, cette huile est préconisée pour une inhalation en hiver, afin de lutter efficacement contre le rhume et la grippe grâce à ses propriétés antivirales.
- Elle possède des qualités expectorantes et mucolytiques : elle est donc idéale pour soigner les problèmes ORL.
- C’est un antalgique puissant qui permet d’atténuer les douleurs dentaires.
- Elle soigne les problèmes liés au système digestif (gastrite, flatulence, gaz, etc.).
- C’est un anti-inflammatoire contre les muscles enflés.
- Elle possède des vertus énergisantes et apaisantes : elle permet de tonifier le corps et l’esprit ; elle réduit le stress et la dépression.
- Elle est antioxydante et permet la régénération cutanée. L’huile essentielle de laurier noble est donc une excellente alliée dermatologique. De plus, antifongique, elle permet de soigner les différents problèmes de peau liés aux champignons (psoriasis, mycose, etc.).
- C’est un fluidifiant sanguin et lymphatique.
- Cette huile favorise la pousse des cheveux et l’élimination des pellicules.
Attention : ne pas confondre huile de laurier noble avec huile de laurier cerise ou huile de laurier rose. Ces dernières sont très toxiques.
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