Les vertus de l’huile de coco ne sont plus à prouver. Après tout, ce n’est certainement pas pour rien qu’elle est utilisée depuis la nuit des temps, tant dans la cuisine que dans le domaine du cosmétique. Elle aiderait même dans la perte de poids. Dans tous les cas, il s’agit du parfait produit à inclure dans votre routine beauté. Ces dernières années, le besoin de retourner à la source et de s’éloigner autant que possible de tout ce qui est trop « chimique » a effectivement poussé un grand nombre de consommateurs à rechercher des solutions plus naturelles dans le soin du visage et du corps. Et l’huile de coco bio constitue un excellent choix à cet égard.
Cependant, une question se retrouve toujours au centre des débats jusqu’à aujourd’hui : « Est-ce que ça marche vraiment ? » Eh bien, pour faire court, la réponse est « OUI ». En effet, l’huile de coco pour la peau, en particulier celle du visage, représente un atout de taille. Ses propriétés adoucissantes et émollientes en fait notamment un produit idéal pour lutter contre l’inflammation cutanée. Elle peut donc être un parfait substitut à votre soin post-épilation ou votre baume après-rasage. Tout comme l’Aloe vera d’ailleurs.
Vous pouvez également l’utiliser pour obtenir une hydratation optimale. Pour cause, elle contient de l’acide linoléique qui est connu pour son action au niveau de la couche protectrice de la peau. Plus concrètement, elle forme une sorte de barrière sur la surface pour empêcher l’eau de s’évaporer. C’est également ce qui garantira le maintien d’une bonne cohésion des cellules de votre épiderme.
De même, l’huile de coco pour le corps et pour le visage a l’avantage d’avoir une action antibactérienne. C’est notamment dû à l’acide laurique qu’elle contient en très grande qualité (1,8 g pour 100 g d’huile). Cela signifie qu’une application adéquate peut contribuer à la lutte contre l’acné ou à la prolifération des boutons. Mais c’est aussi ce qui lui permet d’accélérer la guérison de la peau en cas de petites plaies superficielles.
Tout cela pour dire que l’huile de coco peut vraiment faire des merveilles sur la peau du visage et sur tout le corps.
Quels sont les bienfaits de l’huile de coco sur la peau ?
Les bienfaits de l’huile de coco pour la peau sont très nombreux. Outre les vertus que nous avons déjà citées précédemment, elle comporte de bien d’autres avantages que ce soit pour le visage, pour le corps et même pour les cheveux. Ces atouts, elle les doit principalement à sa composition qui est très riche à la fois en vitamines et en minéraux, mais aussi en acides gras saturés. C’est d’ailleurs ce qui en fait un produit qualitatif et d’exception.
Pour le visage
Contrairement au cosmétique traditionnel, le soin d’huile de coco hydratant a l’avantage de ne contenir que des actifs naturels. Comme elle ne comporte aucun agent chimique donc (surtout dans le cas d’une huile de coco bio), la toxicité est quasi inexistante. En d’autres termes, vous pouvez très bien commencer à l’utiliser sans avoir peur des éventuels effets secondaires indésirables. Et ce, même si finalement elle ne vous convient pas. Pareillement, elle présente très peu de contre-indications.
Ses vertus restent toutefois très nombreuses. L’huile de coco est notamment connue pour ses propriétés anti-âge. Elle contient effectivement de la vitamine E (0,29 mg pour 100 g d’huile) et des graisses saines qui contribuent à rendre la peau plus lisse. C’est aussi un puissant antioxydant qui stimule la production de collagène et qui complète l’action de l’acide hyaluronique. Tout cela permet de ralentir le processus de vieillissement, mais aide plus spécifiquement à l’atténuation des dommages causés par les radicaux libres et le soleil. Votre visage gardera ainsi plus longtemps sa tonicité et son élasticité.
Pour le corps
L’huile de coco destinée pour le corps se retrouve également partout de nos jours. Et cela pour de bonnes raisons. Ses propriétés nourrissantes et apaisantes en font par exemple un produit particulièrement efficace pour traiter certaines affections cutanées. C’est notamment le cas pour l’eczéma, la dermatite ou encore le psoriasis. De même, elle représente aussi un parfait régulateur de pH de la peau. Vous aurez donc une peau soyeuse, brillante et protégée de la desquamation.
En effet, l’hydratation joue un rôle majeur dans la lutte contre la peau qui pèle, et ce, que ce soit suite à un coup de soleil, à une allergie ou à n’importe quel autre problème. L’huile de coco, pour la peau sèche ou abîmée, constitue donc tout simplement un produit incontournable. Il suffit alors de tapoter avec un geste léger sur la zone à traiter.
Quelles autres huiles pour hydrater le visage ?
Avec tous ces avantages, il ne serait probablement pas difficile de savoir pourquoi utiliser l’huile de coco dans sa routine beauté. Cependant, il est bien connu que la texture de la peau change en fonction de chaque personne. Il est donc normal de constater que les besoins en matière de soins ne soient pas non plus similaires. Bien que l’huile de coco constitue par exemple un allié cosmétique imparable, elle n’est pas faite pour tout le monde. En effet, mieux vaut l’éviter si vous souffrez régulièrement de congestion du visage ou d’éruptions cutanées sévères.
Pour cause, l’huile de coco est considérée comme l’un des produits de beauté les plus comédogènes. Elle a de ce fait tendance à obstruer les pores et à favoriser l’accumulation des impuretés. Ce qui peut accentuer davantage les symptômes de vos problèmes. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez toujours vous tourner vers d’autres huiles végétales, comme :
- L’huile de pépin de raisin (qui a un effet désincrustant) ;
- L’huile de jojoba (une référence pour les peaux à tendance grasse et acnéique) ;
- L’huile d’argan (non comédogène, mais elle reste aussi un très bon produit pour assurer une hydratation en profondeur) ;
- L’huile d’avocat (qui aide à la régénération cellulaire) ;
- L’huile de sésame (qui est également régénérante et antioxydante) ;
- L’huile d’amande douce (très nourrissante, sans pour autant promouvoir la sécrétion de sébum) ;
- L’huile de bourrache (régulatrice du système hormonal) ;
- L’huile d’arnica (anti-inflammatoire) ;
- L’huile de calendula (apaisante et adoucissante, elle combat les irritations cutanées de tout genre) ;
- L’huile d’onagre (revitalisante et anti-âge, elle permet de lutter contre le vieillissement cutané).
Quelles sont les utilisations de l’huile de coco cosmétique ?
Ce ne sont pas les soins d’huile de coco cosmétiques qui manquent. Vous n’aurez ainsi que l’embarras du choix. Après tout, l’huile de coco est tout simplement un « must-have beauté », 100 % naturel ! On n’hésite donc pas à l’intégrer dans sa routine beauté !
Huile de coco : un parfait produit hydratant
L’huile de coco a des vertus antioxydantes et tonifiantes qui permettent de nourrir la peau en profondeur. Son taux de vitamines E et K renforce ses propriétés anti-âge, lutte contre le vieillissement de la peau et limite même l’apparition des rides et ridules.
Pour profiter de ces nombreux bienfaits, appliquez tout simplement une cuillère à soupe de beurre de coco sur la peau. Utilisez la paume de votre main et massez doucement les zones à hydrater. Vous pouvez également en ajouter quelques gouttes dans votre crème hydratante quotidienne, si vous souhaitez. Mais l’huile de coco est aussi un excellent remède contre les lèvres sèches et gercées.
Se démaquiller en douceur avec l’huile de coco
L’huile de coco est également un parfait démaquillant naturel qui rendra votre peau douce. Elle viendra pareillement nourrir les zones sensibles du visage.
Pour ce faire, massez simplement votre visage et vos yeux avec un coton imbibé d’huile avant de rincer votre peu à l’eau tiède. Ceci est efficace sur tous types de maquillage, même waterproof !
L’huile de coco, un allié pour vos cheveux
Bien que les bienfaits de l’huile de coco pour la peau du visage et pour le corps sont très nombreux, son action ne s’y limite certainement pas. En réalité, l’huile de coco fait aussi des merveilles sur les cheveux. Cette huile végétale est effectivement connue depuis des millénaires pour favoriser une pousse rapide. Elle fortifie également les cheveux secs et abîmés grâce à sa forte teneur en acide laurique. C’est ce qui assure donc une réparation en profondeur. Elle constitue pareillement une solution très efficace contre les poux et les pellicules.
Par ailleurs, l’huile de coco peut aussi être un parfait remède aux cheveux secs et cassants. Pour entretenir votre chevelure et la protéger, appliquez juste votre huile sur vos cheveux avant votre shampoing, ou une fois vos cheveux séchés. Vous pouvez également l’utiliser comme base de votre shampoing naturel en le mélangeant avec du vinaigre de cidre. Vous retrouverez ainsi une chevelure brillante.
Il est cependant conseillé d’appliquer uniquement l’huile de coco sur les longueurs et les pointes, en évitant les racines pour ne pas graisser les cheveux. Dans tous les cas, pensez à ce produit lors de votre prochain bain d’huile.
Une haleine fraiche grâce à l’huile de coco
Les bienfaits huile de coco sur la peau ne sont donc plus à prouver. Cependant, savez-vous que ses vertus antibactériennes fonctionnent aussi pour les dents ? Vous pouvez ainsi très bien l’utiliser comme dentifrice. Pour cela, mélangez à parts égales de l’huile de coco et du bicarbonate de soude. Puis ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, et le tour est joué !
Cette préparation est d’ailleurs idéale pour avoir des dents blanches et une haleine fraiche tout au long de la journée. Elle se montre même particulièrement efficace pour limiter l’apparition de caries.
Vous pouvez aussi faire un bain de bouche en gardant le mélange à base d’huile de coco une dizaine de minutes dans votre bouche.
Comment préparer votre exfoliant à l’huile de coco ?
Vous avez également la possibilité de concocter un gommage 100 % naturel à base d’huile de coco pour la peau du visage, pour le corps et pour les mains. Une astuce toute simple pour réaliser cette préparation : mélangez juste les ingrédients suivants :
- ½ tasse d’huile de coco ;
- 1 cuillère à soupe de miel ;
- ¼ de tasse de sel de mer ;
- ¼ de tasse de sucre ;
- 1 cuillère à soupe de jus de citron ;
- Quelques gouttes de votre huile essentielle préférée.
Prenez le mélange et massez légèrement en faisant des mouvements circulaires. Rincez ensuite à l’eau tiède et séchez avec des petits tapotements très légers.
Nos recettes cosmétiques DIY à l’huile de coco
Pour chaque recette que nous verrons ci-après, privilégiez toujours l’huile de coco bio. Choisissez aussi un produit de bonne qualité. C’est-à-dire une huile non raffinée, non désodorisée, non blanchie et de préférence pressée à froid. Il suffit aussi de mélanger tous les ingrédients dans un bol et d’appliquer ensuite le produit sur la zone à traiter (visage, corps, lèvres).
Lotion tonique à base d’huile de coco
- ½ de tasse d’huile de coco extra-vierge ;
- ⅓ de tasse de gel d’Aloe vera ;
- Faites chauffer au bain-marie pour obtenir un mélange homogène ;
- Fouettez vigoureusement à la main (ou au batteur électrique) ;
- Appliquez quotidiennement après le bain (quand votre peau est encore humide) ;
- Conservez dans le réfrigérateur.
Préparation contre la transpiration (déodorant naturel)
- ⅓ de tasse d’huile de coco bio ;
- ¼ de tasse de bicarbonate de soude ;
- ¼ de tasse de poudre d’Arrow ;
- 4 cuillères à soupe de fécule de maïs ;
- 10 gouttes d’huile essentielle de votre choix (encens, orange douce, lavande, etc.) ;
- Conservez dans le réfrigérateur s’il fait trop chaud pour que le mélange garde une texture solide.
Baume d’huile de coco pour les lèvres gercées
- 1 cuillère à café d’huile de coco bio ;
- 1 cuillère à café de vaseline (gelée de pétrole pure) ;
- Faites fondre au bain-marie ou au micro-ondes ;
- Versez le mélange dans un récipient et mettez-le au congélateur pendant 20 à 30 minutes.
Vous pouvez également concocter un gommage pour enlever les peaux mortes en ajoutant tout simplement un peu de sucre dans du beurre de coco. Massez doucement pour ne pas abîmer l’épiderme de vos lèvres.
