L’huile végétale de chanvre fait partie des huiles multiusage qui nous seront utiles tant en cuisine que dans notre salle de bain et cela tout au long des 4 saisons. Elle est l’huile végétale la plus riche en omega 3 et 6, c’est, en autre, ce qui lui permet de posséder tant de propriétés.
Vous découvrirez ainsi que l’huile de chanvre est raffermissante**, assouplissante, nourrissante,.. tant de vertus qui en font un produit de choix à avoir chez soi. Elle sera l’alliée des peaux matures, sèches, dévitalisées, à imperfections ainsi que cheveux secs, ternes, cassant,.. mais bien plus que juste une huile cosmétique, elle vous permettra également de vous soigner tant en interne qu’en externe. Souvent confondue avec l’huile de cannabis, l’huile de chanvre ne contient néanmoins aucune substances psychotropes.
L’huile végétale de chanvre, une cosmétique naturelle
Comme précisé ci-dessus, l’huile de chanvre sera l’alliée de notre peau et de nos cheveux. Elle est en effet très pénétrante et est considérée comme une huile sèche, elle ne laissera donc aucun film gras lors de son utilisation. Sa teneur en acide gras essentielles lui confère des propriétés antioxydante, régénérante, nourrissante, calmante. Elle sera ainsi fort appréciée par les peaux matures, irritées ou sensibles. Elle s’applique localement en massage doux. Elle peut également être utilisée en synergie de certaines huiles essentielles.
La texture non grasse de l’huile de chanvre en fait un soin cheveux parfait, elle pénètre facilement et laisse le cheveux léger. Vous l’aviez compris, cette huile végétale est riche en protéine et en acide gras essentiels, ces deux éléments constituent une des principales source de nourriture des cheveux. Elle sera donc parfaite pour traiter les cheveux fins, secs, cassés,.. Il suffit pour cela d’appliquer quelques gouttes sur le cuir chevelu et de masser doucement pour activer la fibre capillaire, on peut également l’appliquer directement sur les longueurs.
Une huile de soin pour peaux sensibles et atypiques
L’huile de chanvre est utilisée depuis des milliers d’années pour ses propriétés anti-inflammatoires. Elle permet de prévenir et de guérir ce type de problèmes, elle sera donc une source de bienfaits pour les peaux atypiques. Les omega 3 et 6 dont elle est composée jouent un rôle fondamentale dans la reconstruction de l’épiderme, des membranes lipidiques ainsi que dans la santé des artères. Ses propriétés anti-inflammatoires et protectrice en font un merveilleux soin contre les brûlures, les irritations, les rougeurs,…
La nutrition préventive avec l’huile végétale de chanvre
Comme toutes les huiles riche en en oméga 3, on évite de la chauffer. Elle sera parfaite pour accompagner vos salades avec son goût de noisette. On peut également ingérer l’huile de chanvre sous forme de complément alimentaire. Ses propriétés nutritives permettent de prévenir les troubles cognitifs et de renforcer notre système immunitaire. Elle intervient également dans la prévention des maladies cardio-vasculaires, le développement de la physiologie de la rétine et du système nerveux ainsi que dans les fonctions physiologiques de tous les tissus en général.
Nos recettes pour une cosmétique saine et faite maison.
Pour des mains douces et des ongles fort mélangez 25ml d’huile végétale de chanvre, 15ml d’huile végétale d’amande douce, 10ml d’huile de ricin, 35 gouttes d’huile essentielle de citron et 5 gouttes de vitamine E. Parfaite pour les mains sensibles, enduisez vous les mains et les ongles de ce mélange tous les soirs avant de vous coucher. N’utilisez pas cette huile durant la journée, l’huile essentielle de citron étant photosensible.
Si ce sont vos cheveux qui se rebellent, qui manque de force et de brillance, mélangez 50ml d’huile végétale de chanvre, 50ml d’huile végétale de jojoba, 30 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie et 10 gouttes de vitamine E. Appliquez sur le cuir chevelu en massant légèrement du bout des doigts, laissez poser minimum 30min sous une serviette chaude puis lavez vos cheveux.
Pour garder ces deux mélanges transvasez-les dans des flacons ambrés qui les protégeront des rayons du soleil.
Précautions et stockage de vos huiles
Conservez vos huiles végétales à l’abri de la chaleur et de la lumière. Pour un usage cosmétique, vous pouvez rajouter 8 gouttes de vitamine E pour 100ml d’huile directement dans le flocon pour les protéger contre l’oxydation et garder leurs propriétés intactes.
Bio Planète
Bio Planète est la première huilerie bio d’Europe, elle possède une gamme de plus de 70 huiles végétales différentes pressées à froid, de qualité biologique. Récemment elle a créé une gamme 100 % française composée de 7 huiles de référence dont l’huile de chanvre fait partie. La qualité et le respect de l’environnement font partie des valeurs de cette marque qui veille à favoriser un approvisionnement local, a garantir une naturalité et une traçabilité optimale du produit fini.
Ecrit par Florence Bertulot, étudiante en naturopathie