Magnésium & vitamine B6 90 gélules 54g Kazidomi

Le magnésium est l'un des minéraux essentiel pour l'organisme, mais qui n'est plus assez présent dans notre alimentation. En effet, près de 75% des adultes ont des apports insuffisants en magnésium aujourd'hui. Or un déficit prolongé peut avoir toute une série de conséquences sur notre santé et se traduire par une fatigue chronique, des crampes musculaires et une nervosité Le magnésium intervient dans plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Associé à la vitamine B6, il contribue entre autre à la bonne transmission nerveuse et au confort musculaire après la contraction, une fonction vitale pour le système cardiaque et permet ainsi de maintenir un rythme cardiaque régulier, un bon métabolisme des lipides, ainsi qu’à la régulation du taux de sucre sanguin et de la tension artérielle. Grâce à son action relaxante sur les muscles lisses, les vaisseaux et les connections nerveuses, le magnésium peut être intéressant pour soulager les douleurs prémenstruelles, aux menstruations et aux migraines.