Envie de manger tout en brûlant des graisses ?
Vous pensiez que régime rime avec privations ? FAUX !
Voici le top 10 Kazidomi des aliments sains et bons qui vont mettre votre corps en mode "perte de poids".
TOP 10
1. Le thé vert
Reconnu pour ses propriétés drainantes, le thé vert est également un coupe-faim efficace. Boire deux tasses de thé vert par jour modère l’appétit et procure à l’organisme un effet détox.
2. Cacao et piment
Le cacao et surtout le piment procurent un sentiment de satiété qui permet, par conséquent, de modérer son alimentation. Le cacao contribue aussi à votre bonne humeur ! On ne se prive plus de chocolat, tant qu'il est noir et riche en cacao :)
3. Fibres et Vinaigre
Combinés ou non, fibre et vinaigre sont deux armes de choix pour dompter votre appétit et brûler les graisses !
4. Les graines de chia
Elles absorbent les sucres et favorisent la perte de poids ! Voir ici.
5. L'huile de coco
Le fait de consommer de l’huile de coco de manière régulière peut diminuer la circonférence de votre taille, augmenter le bon cholestérol et diminuer le mauvais ! Exit la cuisson au beurre, bonjour la cuisson à l'huile de coco.
6. Quinoa
Le quinoa est un super aliment qui regorge de protéines, acides aminés et vitamines. Consommé de manière régulière, il favorise un faible poids, un petit appétit et la perte de gras.
7. Le son d'avoine
Le son d'avoine est aussi un super aliment qui permet de capturer et évacuer une partie des graisses et sucres ingurgités pendant votre repas avant qu'ils ne soient assimilés par votre corps. Une cuillère à soupe dans votre salade et hop, le tour est joué !
8. L’agar-agar
Cette célèbre algue japonaise utilisée dans la confection de nombreux desserts possède les mêmes propriétés amincissantes que le son d’avoine. En ajoutant une petite quantité de l’un de ces deux compléments alimentaires à vos repas, vous obtiendrez un effet coupe-faim d’une efficacité redoutable, tout en réduisant le nombre de calories consommées. Que demander de plus ?
9. Huile d'olive, olives, avocat
Tous riches en acides gras monoinsaturés, ces aliments permettent de ralentir le stockage de la graisse abdominale. Bonjour l'effet ventre plat !
10. L'ananas
Parmi les petits nouveaux de notre e-shop, il y a de l'ananas séché ! L'ananas est excellent pour brûler les graisses et les fruits séchés préservent jusqu'à 5 fois plus de nutriments. L'encas idéal.
