Tarte pour la Saint-Valentin
Ingrédients
Pour la tarte :
- 65 g d'amandes (hachées)
- 130 g de flocons d'avoine
- 2 pincées de cannelle
- pincée de sel
- 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco
- 2 cuillères à soupe de sirop d'agave ou sirop d’érable
- 1-2 cuillère à soupe d'eau
Pour la mousse au chocolat:
- 400g Tofu de soyeux
- 4 cuillère à soupe de cacao brut en poudre
- 8 dattes (en tranches)
- 1 banane mûre
- 1 l de vanille en poudre
Garnitures:- 100g Framboises
- une poignée d'amandes (hachées)
- des chips de noix de coco
- des fleurs d'hibiscus
Préparation
- Temps de préparation : 1H
Recette
- Mélanger tous les ingrédients pour la pâte dans un mixeur.
- Mettre la pâte dans un plat et faire une forme de tarte avec vos doigts.
- Mettre au frigo 30 minutes.
- Mélanger les ingrédients pour la mousse dans un mixeur et étaler dans le plat à tarte.
- Remettre au frigo pour 30min
- Décorer selon vos envies !
- Bon app !
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