Cuisine Bechamel Amandes BIO

Comment utiliser la farine de coco Écoidées ?

La farine de coco Écoidées peut être utilisée dans de nombreuses recettes :

-Elle peut remplacer partiellement la farine traditionnelle dans les pâtisseries.

-Elle est idéale pour épaissir les sauces et les soupes.

-Elle ajoute une texture légère et moelleuse aux pancakes et crêpes.

Quels sont les bienfaits des graines de chia Écoidées ?

Les graines de chia Écoidées offrent de nombreux bienfaits pour la santé :

-Elles sont riches en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque.

-Leur teneur élevée en fibres favorise la digestion et la satiété.

-Elles sont une source de protéines végétales, idéales pour les régimes végétariens et végétaliens.

Comment intégrer les superaliments Écoidées à son alimentation quotidienne ?

Vous avez l'embarras du choix ! Par exemple :

-Ajoutez une cuillère à soupe de poudre de maca dans vos smoothies ou jus.

-Saupoudrez les graines de chia sur vos céréales, yaourts ou salades.

-Remplacez le sucre traditionnel par le sucre de fleur de coco dans vos boissons chaudes ou vos desserts.

Qu'est-ce qui rend le sucre de fleur de coco Écoidées spécial ?

Le sucre de fleur de coco Écoidées est un choix naturel et nutritif :

-Il est fabriqué à partir de la sève des fleurs de cocotier, sans processus de raffinage.

-Il a un indice glycémique plus faible que le sucre blanc, ce qui évite les pics de glycémie.

-Il a une saveur délicate de caramel qui se marie parfaitement avec les boissons chaudes et les desserts.