Geschatte levertijd in uitvoering
__loading...

Buddha bowl van kleine spelt

Buddha bowl van kleine spelt

Ingrediënten

  • 50g kleine spelt
  • enkele bladeren sla
  • 1/2 avocado
  • 6 kerstomaten
  • 2 roodlofen
  • 30g fetakaas
  • vlaszaden
  • zwarte sesamzaadjes
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 eetlepel Tamari

Bereiding

  • Bereidingstijd: 10 min
  • Kooktijd: 10-15 min
  • 1 persoon

Recept

  1. Kook de kleine spelt in twee keer het volume van het water.
  2. Snij de tomaten doormidden.
  3. Plaats de salade op de bodem van de kom.
  4. Voeg vervolgens de kleine spelt, tomaten, roodloof, fetakaas en avocado toe.
  5. Meng de olijfolie en tamari en giet deze samen met de zaden in je buddha bowl.
KazidomiWie zijn wij?

Kazidomi is een online supermarkt voor gezonde en duurzame producten die tot 50% goedkoper is via een jaarlijks lidmaatschapssysteem.

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest

Onze producten gebruikt in het recept