Kent u de** duindoorn **? Deze kleine doornige struik is in staat om te groeien in vijandige gebieden zoals duinen, Siberische steppen of hoge bergen. Alleen al om die reden kunnen we ons voorstellen dat het een plant met superkrachten is. En het is een goede zaak! Duindoornbessen en -bladeren zitten vol met voordelen voor het lichaam en zijn een remedie die al eeuwenlang wordt gebruikt.
Duindoorn wordt beschouwd als een van de meest voedzame planten ter wereld:
• 14 vitaminen C, A, E, E, E, E, D, K en provitaminen in hoge concentratie.
• Rijk aan sporenelementen zoals ijzer, zink, zink, calcium, enz.
• 22 vetzuren (omega 3, 6, 9), en het is één van de zeldzame planten die omega 7 heeft.
• Veel antioxidanten (fenolen, carotenoïden, sterolen, looistoffen, tannines, flavonoïden).
Duindoorn is een echte tonicum voor het lichaam dankzij de vitaminen die het bevat. Regelmatig duindoorn eten helpt je om je vermoeidheid te verminderen en geeft je een fitter gevoel. Duindoorn helpt ook om het immuunsysteem te versterken tegen griep, verkoudheid, vermoeidheid,....
Beschermt je slagaders
Dankzij de flavonoïden die het bevat, is duindoorn ook een uitstekend middel tegen hoge bloeddruk. Ze verminderen de dikte van het bloed en zorgen voor een goede hartfunctie.
Wetenschappelijke studies hebben ook aangetoond dat duindoorn helpt om het slechte cholesterolgehalte te verlagen en het goede cholesterolgehalte te verhogen.
Sublimeert je huid
De vele antioxidanten die duindoorn bevat maken het een uitstekend natuurlijk anti-rimpelmiddel. Ze beschermen de huid tegen vrije radicalen die vroegtijdige huidveroudering veroorzaken. Duindoorn heeft ook herstellende en hydraterende eigenschappen, ideaal voor het verhogen van de genezing en de behandeling van brandwonden.
Je zult het begrepen hebben, de duindoorn is een klein wonder van de natuur!
